Hoy os mando un regalito, que creo que puede ayudar a que os sintáis felices.
En estos momentos un poco raros, en los que tenemos que estar en casa, la imaginación es la única que nos puede llevar a los sitios más bonitos. ¿Os acordáis del rincón favorito que nos hicimos en el cole? La actividad que aquí os propongo os va a hacer tener una bonita aventura. Elegid un sitio cómodo, donde os sintáis agustito. Vuestra familia también puede participar de la aventura. Invitadla al viaje que vamos a realizar. Podéis encontrar el mejor momento para hacerlo, incluso os va a gustar tanto que seguro que repetís.
Cuando os acomodéis dadle al play al vídeo y cerrard los ojos. Solo tenéis que escuchar la voz. Dejaos llevar por el estado de bienestar y la aventurar que vais a comenzar.
El árbol encantado.
Es un ejercicio de imaginación y para centrar la atención, además relaja y da mucha energía positiva. Sólo tienes que buscar un sitio cómodo, darle al play al vídeo, cerrar los ojos y escuchar atentamente.
ResponderEliminar